Nu börjar snart höstterminen och vi har beslutat starta upp träningen i dojon från och med måndagen den 17 augusti. Pga situationen med covid-19 har vi vidtagit några försiktighetsåtgärder för att vi ska kunna träna så säkert som möjligt.
Vi tränar i Vällingby Sim- och Idrottshall – Budosalen och träningstiderna är:
Måndagar 19.30-21.00 Vuxna fördjupning
Tisdagar 17.30-18.30 7-12 år
Tisdagar 18.30-20.00 Vuxna och ungdom fr 13 år
Torsdagar 17.30-18.30 7-12 år
Torsdagar 18.30-20.00 Vuxna och ungdom fr 13 år
För alla som vill träna hos oss gäller:
Vid minsta förkylningssymtom ska du stanna hemma från träningen. Kom alltså inte till träningen ens för att titta på. Observera att du måste vara symptomfri 2 dagar innan du kommer tillbaka till träningen.
Om du har en familjemedlem (eller umgåtts med någon) som är sjuk i covid, ska du stanna hemma från träningen i 14 dagar efter risk för smitta. Detta gäller även om du har vistats i högriskområde där man vet att smittan förekommit.
Inför träningen:
- Kom ombytt till träningslokalen i den mån det går
- Vuxna som har egen jo och bokken tar med dessa till träningen
- Vi städar mattan noga innan varje pass
- Alla ska tvätta och sprita sina händer innan träningen. Handsprit kommer att finnas i lokalen
- Använd gärna egen svetthandduk och sprita händerna efter användning.
De första fyra veckorna kommer vi att bara träna jo och bokken på vuxenpassen. När vi så småningom börjar med redskapslös träning kommer vi att träna med en och samma partner under hela passet. Detta gäller även instruktörerna.
Vi ser fram emot att komma igång igen och hälsar alla gamla och nya medlemmar varmt välkomna!